# 10 : L'entraînement intermittent en football avec Frédéric GACON

# 10 : L’entraînement intermittent en football avec Frédéric GACON

Le Mis à jour le 28/02/2022 | Publié le 03/03/2021

Voici le résumé de cette conférence animée par Frédéric Gacon, préparateur physique de l’équipe du SO Romorantin.

Plan de l’intervention :

Un peu d’histoire
Rappels physiologiques
Analyse de l’activité
Paramètrage des exercices intermittents
Test 45-15
Intermittent Force
Exemples concrets

L’invité

Frédéric Gacon
Préparateur physique et coconcepteur du Sportbeeper PRO

2021	National 2	SO Romorantin
2018-2020	National 2	Andrézieux-Bouthéon Football Club
2017-2020	National 2	Etoile FC fréjus Saint-Raphaël
2012-2017	D2	Dijon FCO

L’affiche

Quelques mots sur Cyrille Pindras

Cyrille est préparateur physique en charge du suivi et de l’analyse GPS, il est également notre responsable du département Matériels d’Expertise Soccer BI et organisateur de conférences Live que vous pouvez retrouver en intégralité sur sa page Facebook CP Préparation Physique (+ 23 000 abonnés).

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