Nouvelles fonctionnalités dans la fiche d'exercice disponibles le 25/08/2020 !

Nouvelles fonctionnalités dans la fiche d’exercice disponibles le 25/08/2020 !

Le Publié le 24/08/2020

Découvrez la nouvelle interface de création/édition d’exercice (SBI v3.2) permettant un ajustement du RPE, accompagnée de votre nouveau guide méthodologique pour bien choisir vos niveaux d’intensités physiologiques !

Nouvelle interface
Nouveaux descriptifs
Nouveau guide méthodologique et pratique pour déterminer facilement les niveaux d’intensités physiologiques de vos exercices
Moyenne RPE de l’exercice après une première réalisation
Echelle d’ajustement du RPE au centième
Révision de vos calculs de charge d’entraînement estimée et évaluée
Graphe de suivi de la valeur RPE linéarisée de l’exercice suggérée par l’IA après les 5 premières réalisations
Historique des valeurs RPE enregistrées et/ou modifiées pour mesurer vos progrès en tant que prescripteur

Édité par ACPA Performance

Cet article est publié par ACPA Performance, société française spécialisée dans la démocratisation des outils de la performance sportive.

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